随着人们饮食结构的改变，很多人会患有消化系统疾病，有些人可能会出现胃部，食道以及咽部不适，有可能是胃酸倒流引起的，那么什么是胃酸倒流呢，它有哪些症状呢，下面惠州友禾医院给大家介绍一下。

　　一、胃酸倒流患者的临床症状：

　　胃部产生的酸液，本来只存在胃部内。但如果酸液太多，或者胃部贲门太松，就会进入到食管里。胃酸进入食道后，食道会感受到痛感，乃至火烧心的感觉。胃酸再往上跑的话，就会演变成喉咙痛和咳嗽，有些人可能还会长口疮，或者出现蛀牙的情况。

　　二、胃酸倒流让我们担心的并发症有三类：

　　1、它会导致食道伤口和出血。

　　2、如果食道发炎，会出现食道狭窄的情况，吃东西就会咽不下去。

　　3、有一些人由于慢性的胃酸倒流，食道发炎十分，可能会导致巴洛氏症，甚至继而演变成食道疾病！

　　胃酸倒流不是什么大病，去正规的惠州友禾医院进行治疗就会慢慢好转。

　　但如果想要治好胃酸倒流，就一定一定要改正不好习惯，从健康作息和饮食开始做起。

　　为了防止胃酸倒流，平时可以多吃纤维食物，加强体育锻炼，防止胃酸倒流，睡前两个小时尽量不要吃东西吃。

　　1、平时生活中，三餐要规律，胃功能不好的人建议少吃多餐，每餐不宜过，多吃松软容易消化的食物。

　　2、有胃病的人应该戒烟，戒酒，不要喝浓茶，咖啡，碳酸性饮料及酸辣激发性食物。

　　3、平时生活中两种饮品可以多喝，牛奶和热水，牛奶可以在胃部形成保护膜，保护胃粘膜，多喝水，特别是热水，大部情况下可以补充体内缺水的情况，因为有时候会把缺水误认为是饥饿。

　　4、馒头可以养胃，可以试试作为主食。

　　5、有胃病的人饭后不宜运动，较好休息一下，等胃内的食物消化了再开始活动。

　　上面惠州友禾医院给大家简单的介绍了一下什么是胃酸倒流，以及平时应该注意的饮食和注意事项，相信大家对此有了一定的了解和认识。总之，在平时生活中要保持良好的饮食习惯和生活习惯，避免发生胃酸反流。