什么食物可以净化口臭？下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　1、牛奶大蒜食物会引起口臭，其呼吸很为难闻，喝一杯牛奶，大蒜的气味可以消除。

　　2、柠檬柠檬具有滋润、解渴、解热的功效。可以在一杯开水里加一些薄荷糖，再加一些新鲜的柠檬汁喝，可以让人口臭。

　　3、金桔对胸闷的口臭非常有效。建议5～6个金橘新鲜、清洗和咀嚼。此配方还具有香气、气血和脾脏的功效。

　　4、蜂蜜具有滋润肠道和消除腐烂的作用，对便秘引起的口臭非常有效。

　　5、山楂山楂酸，味甜，有散血瘀、祛积、清胃的作用，除酸口外。

　　6、用浓茶漱口或嚼茶叶可以消除口臭。大蒜、羊肉等引起口臭的食物，可以用一小撮茶，分入口中，慢慢咀嚼，将茶溶解后的唾液慢慢咽下，效果相当好。

　　7、生花生因为花生富含天然芳香物质，对清新口气有天然作用。

　　另外，平时应注意口腔卫生，坚持每天早上和晚上刷牙，饭后使用具有杀菌和消炎作用的漱口水；尽可能少吸烟和饮酒，适当增加饮水量；饮食应清淡，避免生吃、冷食、辛辣兴奋性和不易消化、油腻的食物，避免食物引起口臭；多吃蔬菜和水果；有规律的生活，避免熬夜，保持良好的心情；多锻炼身体。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！