惠州友禾医院的医生对炎炎夏日说，让我们汗流浃背，很多人没有食欲，一直在喝冷饮降温，口臭是一个令人担忧的问题，然而，什么是好的饮食方式来消除口臭是个大麻烦，很多人这不是一种坏病，但它会使人际关系变得糟糕。那么，口臭的饮食是什么呢？接下来，让我们惠州惠城友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。

　　新鲜的呼吸不仅让你感觉良好，增强你的自信，甚至提高你的判断力。这里有4种食物可以帮助你呼吸新鲜：

　　欧芹：这种草药有助于消除口腔中的异味，尤其是烟味。如果你找不到芹菜、香菜或薄荷，你也可以消除口臭。为了获得更好的效果，尽可能长时间咀嚼这些食物。

　　酸奶：建议每天喝年轻人可以减少口腔恶臭，喝年轻人仍然可以防止口腔中有害细菌的产生，清洁口腔，但含糖的年轻人没有这种效果。

　　富含纤维的蔬菜：包括苹果、胡萝卜等。这些蔬菜和水果有助于产生大量唾液。唾液不仅能滋润口腔，还能清除粘在牙齿上或牙齿之间的食物残渣。这些食物残渣也会导致口臭。

　　富含维生素C的水果：定期摄入维生素C对你的牙龈健康也非常有益。但要注意，维生素C应该从全食物中提取，因为添加剂可能会破坏消化功能。

　　温馨提示：以上是惠州友禾医院医生对口臭的饮食治疗方法的介绍，相信患者对口臭有了进一步的了解和理解。如果患者有任何其他问题，请咨询我们的医院在线，我们会给您详细的答复，并祝患者朋友早日康复。