肚子痛、腹泻是常见的消化系统疾病，也被称为“拉肚子”。这种疾病会让人感觉非常不舒服，并且影响正常的工作和生活。要解决这个问题，1需要知道拉肚子的原因和治疗方法。接下来，让我们惠州友禾医院肛肠科的医生给大家简单介绍一下吧。--惠州治胃病哪家胃肠医院好

　　拉肚子的原因很多，较常见的原因是食物中毒、感染性肠炎以及肠道受到刺激。劳累、忧虑、食用太多生冷食物，乃至于不洁的水、食物等种种，都可能成为引发这种疾病的因素。

　　为了避免拉肚子，较好的方法是保持身体的清洁卫生，养成宜忌饮食的好习惯，避免食用过多的生冷食物。保持心情舒畅，还可以适量增加锻炼，增强自己的体质。

　　如果不幸感染了拉肚子，不要轻易乱用药物，应该去正规医院做一个详细的检查，根据医生的建议进行治疗。很多时候，正确的治疗方案才能真确解决问题，避免因为乱用药物而导致更加严重的健康问题。

　　在治疗期间，我们还需要注意饮食和生活习惯。应该停止食用过于油腻、刺激性的食物，多喝水、多吃维生素和蛋白质，排除腹部积气。

　　总之，在我们的日常生活中，要养成健康的生活习惯，注意食品卫生和个人卫生。一旦不幸患上拉肚子这种疾病，不要慌乱，应该寻找正规医院的帮助，选择合适的治疗方案，主动调整饮食和生活习惯。只有做好这些，才能够远离拉肚子的烦恼，享受健康的生活。

　　为了更好地服务患者，惠州友禾胃肠医院还开设了在线咨询服务。如果想了解更多，可以直接点击页面的（在线咨询），为患者提供的免费咨询平台，与医生一对一咨询，更方便患者及时快捷的就诊。