胃下垂是指胃的位置向下移动，从而使胃的下端垂入腹腔内。胃下垂是一种常见的胃肠道疾病，它会对人体健康造成很大的危害。下面，惠州友禾医院医生给大家简单分析一下吧！----惠州友禾医院

　　胃下垂的危害主要表现在以下几个方面：

　　1、消化不好

　　胃下垂会导致胃的排空时间延长，使食物在胃内停留时间过长，从而导致消化不好。而消化不好会引起胃胀、腹胀、恶心、呕吐等症状，严重时还会引起腹泻、便秘等问题。

　　2、胃痛

　　胃下垂还会引起胃痛，主要是因为胃下垂会使胃的位置变得不正常，从而导致胃的神经和血管受到挤压，引起疼痛。胃痛会影响人的食欲和身体健康，严重时还会影响睡眠。

　　3、营养不好

　　胃下垂会影响人体对营养的吸收，从而导致营养不好。营养不好会使人体免疫力下降，容易患上各种疾病。而且，营养不好还会影响人的智力和身体发育。

　　4、胃疾病

　　胃下垂还会增加患胃疾病的危险。因为胃下垂会使胃的黏膜长期受到兴奋和磨损，从而增加胃疾病的发生几率。而且，胃下垂还会使胃的酸度增加，从而对胃黏膜造成更大的伤害。

　　5、其他疾病

　　胃下垂还会导致其他疾病的发生，如胆囊炎、胆结石、胰腺炎等。因为胃下垂会影响胆汁的排泄和胰腺的分泌，从而引起这些疾病的发生。

　　为了避免胃下垂对人体健康造成的危害，我们应该采取以下措施：

　　1、饮食调理

　　要避免吃太多油腻和兴奋性食物，如辣椒、咖啡、酒等。同时，要多吃蔬菜和水果，保持饮食的均衡和营养。

　　2、运动锻炼

　　适当的运动可以促进胃肠道的蠕动，有助于胃的排空。可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式。

　　3、保持心情愉快

　　情绪不稳定会影响胃肠道的正常运作，容易引起胃下垂等疾病。因此，我们要保持心情愉快，避免过度紧张和压力。

　　4、定期体检

　　定期体检可以及时发现和治疗胃下垂等疾病，避免其对身体健康造成更大的危害。

　　总之，胃下垂是一种常见的胃肠道疾病，会对人体健康造成很大的危害。因此，我们要采取相应的措施，预防和治疗胃下垂，保持身体健康。

　　惠州友禾医院胃肠科医生提醒大家：广大肠胃病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击免费咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！