胃溃疡护理方法，下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　1、养成良好的饮食习惯

　　（1） 每天定时定量进食，不要暴饮暴食、过度饥饿、过度疲劳，不要吃生的、硬的、难以消化的食物和辛辣食物等兴奋性食物。

　　（2） 饮食应以低脂、蛋白质和面食为主。面食是软的，也可以稀释胃酸，尤其是面食中的碱，中和胃酸。高脂肪和高蛋白饮食可兴奋胃酸分泌，因此应适量食用鱼和鸡蛋。

　　（3） 建议吃以下食物：香蕉、蜂蜜、法国坚果、牛奶、口香糖等。

　　2、戒烟、戒酒、浓茶、咖啡

　　吸烟可导致胃酸和胃泌素分泌增加，胃粘膜血液循环异常，降低胃粘膜抵抗力。吸烟越多，血液中成分浓度越高，十二指肠酸度越高，胃酸兴奋粘膜的持续时间越长。茶中的一些成分，如提神、茶碱和可可碱，强烈兴奋胃酸的产生。

　　茶越浓，兴奋越强烈，咖啡的效果与茶相似。酒精对胃粘膜的兴奋和破坏作用更为明显，但啤酒是一种低酒精碱性葡萄酒，可以中和酸性胃液。但不应空腹饮用，否则产生的二氧化碳气体会兴奋胃壁，促进胃酸分泌，容易导致溃疡患者穿孔。

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