没有人能抵抗住胃窦炎时吃好食物的引诱。很多人都喜欢吃，但我们怎么才能吃得健康呢？我们经常很少注意饮食习惯，胃病会随之而来，胃炎，胃溃疡，萎缩性胃炎等等。

　　那么通常胃炎吃什么好？医生建议胃炎患者注意以下几点：

　　（1） 在平时的饮食中，尽量做清淡、少油腻、少脂肪的食物，如脂肪、黄油、油炸食物可以延缓胃的排空，容易增加腹部饱腹感。兴奋性应减少食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉和浓咖啡，这些食物不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。

　　（2） 为了减少胃酸的分泌，如萎缩性胃炎，可给予浓汤、鸡汤等美味食物，以兴奋胃酸分泌，促进食欲；对于高酸性胃炎（胃酸分泌过多的人），肉汤、鸡汤和过多的鲜味食物应该被禁止。肉可以在烹饪前煮熟以除去汤。食物须细腻、破碎、柔软、腐烂。烹饪方法有蒸、煮、炖、炖等。

　　（3） 由幽门螺杆菌引起的慢性胃炎应该用药物治疗。当口服抗生素用于治疗某些炎症性疾病时，应同时食用酸奶，这可以补充营养，避免抗生素对人体的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗生素引起的肠道菌群失调恢复平衡，同时保护胃粘膜。平时一定要保持饮食量，因为食物太多，不能多吃，须少吃一顿，以促进营养，减少胃负担，同时要控制烟草和酒精。

　　（4） 注意吃有营养的食物。多吃高蛋白食物和高维生素食物，确保身体的各种营养素充足，防止贫血和营养不好、贫血和营养不足，应增加饮食中富含蛋白质和血红素的铁质食物，如瘦肉、鸡肉、鱼、肝脏、腰部等脏器。高维他命食物含有深色的新鲜蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐都比较美味的2～3个新鲜山楂，以兴奋胃液的分泌。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！