慢性浅表性胃炎是一种常见的胃病，其主要病因包括以下几个方面：下面，惠州友禾医院医生给大家简单分析一下吧！----惠州友禾医院

　　1、 消化系统感染：幽门螺杆菌感染是慢性浅表性胃炎的主要病因之一。幽门螺杆菌是一种可以在胃黏膜上生长的细菌，它会破坏胃黏膜的保护层，使胃黏膜受到刺激和损伤，从而引发慢性浅表性胃炎。

　　2、 饮食不当：长期的高脂、高盐、高糖、高蛋白饮食会使胃黏膜受到刺激，引起胃酸分泌过多，从而导致慢性浅表性胃炎。

　　3、 长期应激：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪会导致自主神经系统的紊乱，使胃肠道的运动和分泌功能失调，从而引发慢性浅表性胃炎。

　　4、 长期吸烟、饮酒：烟草中的成分和酒精都会对胃黏膜产生刺激作用，长期吸烟、饮酒会导致胃黏膜受到刺激，引发慢性浅表性胃炎。

　　5、 长期服用某些药物：长期使用某些药物，如非甾体类消炎药、激素、抗生素等，会对胃黏膜产生刺激作用，引发慢性浅表性胃炎。

　　除了上述病因，个人生活习惯、遗传因素、环境污染等也可能对慢性浅表性胃炎的发生和发展起到一定的影响。

　　为了预防和治疗慢性浅表性胃炎，我们应该注意以下几点：

　　1、 饮食要清淡、健康：少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等健康食品。

　　2、 生活要规律：保持充足的睡眠时间，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦。

　　3、 戒烟限酒：尽量戒烟、限酒，减少对胃黏膜的刺激。

　　4、 注意药物使用：避免滥用药物，特别是非甾体类消炎药、激素、抗生素等对胃黏膜有刺激作用的药物。

　　5、 定期体检：定期进行胃部检查，及时发现和治疗慢性浅表性胃炎。

　　总之，慢性浅表性胃炎是一种常见的胃病，其病因复杂，但我们可以通过注意生活习惯、饮食健康、戒烟限酒、避免药物滥用等方式来预防和治疗该病。同时，我们也应该重视胃部健康，定期进行体检，及时发现和治疗慢性浅表性胃炎，保持身体健康。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。---可免费咨询在线医生了解症状