惠州友禾医院的医生表示，根据目前的调查统计，浅表性胃炎的发病率非常高，约占胃镜检查的80%。浅表性胃炎是高度非特异性的，有些患者没有明显的症状，有些患者会出现胃痛、胃胀、胃酸倒流等症状。还有许多浅表性胃炎进一步发展为胃溃疡。因此，我们应该采取主动的预防措施，避免不必要的伤害。那么，如何有效预防浅表性胃炎？下面，惠州惠城友禾医院医生给大家简单分析一下吧！

　　如何有效预防浅表性胃炎

　　1、慢性浅表性胃炎患者应首先养成良好的饮食习惯，每天有规律地、定量地吃三餐，不吃得过多或睡前进食，不吃辛辣兴奋性食物。

　　2、由于幽门螺杆菌引起的急性胃炎，胃粘膜病变长时间不愈合或复发，逐渐演变为慢性浅表性胃炎；胃病的治疗须是治好性的幽门螺杆菌。

　　3、主动治疗可引起慢性胃炎发作的全身性疾病，如肝脏、胆汁、胰腺、心脏、肾脏疾病和内分泌病变。

　　4、鼻腔、口腔、咽部等部位慢感染性。如果长时间吞咽扁桃体炎、胃窦炎和其他细菌或毒肿，它们会反复兴奋胃粘膜，导致慢性浅表性胃炎。因此，我们应该主动治疗慢性咽喉疾病和口腔疾病。

　　5、避免或减少使用对胃粘膜有损害的药物，如阿司匹林、丁酮、吲哚美辛、利血平、甲苯磺丁胺、激素等。如果须在这些药物使用时使用，须在饭后服用，请同时服用抗酸剂和胃粘膜以保护药物，以防止对胃粘膜的损害。

　　温馨提示：以上是如何有效预防浅表性胃炎的介绍，浅表性胃炎是消化系统的一种常见疾病，是慢性胃炎之一，胃粘膜是浅表性炎症，其病因不同，可从酒精、饮用浓咖啡。微痛胃镜检查还可以显示胆汁反流和幽门螺杆菌感染引起的炎症症状。浅表性胃炎的治疗取决于时间和方法的选择。如果你还想知道更多，你可以点击免费在线咨询！

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。